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2022年03月的内容

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sao.fm,在线听广播电台
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一个基于Wordpress搭建的在线听广播的服务,官方宣传是“免费收听全球 30,000 个广播电台”,播放源取自 蜻蜓FM 。 官网地址:https://sao.fm V2ex上的讨论 https://www.v2ex.com/t/840594 &...

一个颈椎/腰椎患者的自我康复之路(续)
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在 一个颈椎/腰椎患者的自我康复之路 中总结了自己颈椎、腰椎的康复之路。核心要点: 1、好的枕头,强烈推荐“PE软管枕颈椎” 2、颈托+腰托 纠正不良姿势 3、站立办公+坐立办公交替,避免久坐 4、麦肯锡疗法为核心的日常训练   最近一段时...

ByRut byrut.org,无版权全免费steam游戏库
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俄罗斯全免费PC游戏资源站,基本把Steam站内容搬过来了,各种最新热门大作全都有,无广告、界面清爽。所有资源等都提供BT种子下载。大陆IP目前访问提示Access denied,应该是开启了Cloudflare的防DDOS攻击或对大陆IP禁止访问,...